動脈硬サプリ

父のLDLコレステロールが高くて

LDLコレステロールが高いと動脈硬化が進みやすい

 

DHAサプリを飲んでみようと思ったきっかけが、会社の健康診断でLDLコレステロールの高かった父が飲み始めた事がきっかけです。
50代の父はLDLコレステロールの基準値が高かったのがショックだったのか、とても気にしていたのでDHAサプリを飲んでみたらどうかと勧めてみました。

 

有名企業のDHAサプリの値段は高いものばかりで続けるためには少し高すぎると思い、近くの薬局の数千円のものを購入し、続ける事が大事だと父に言い聞かせ、数ヶ月適量摂取を心掛け飲み続けていました。

 

始めのうちは飲み忘れたり、日にちがあいたりしていましたが段々と習慣づいてきて数ヵ月後には飲む事が当たり前になっているようでした。そして、次の会社の健康診断の時の結果が見事にLDLコレステロール値が下がっていたので飲み続けた甲斐があったと話していました。

 

それからは、今でもDHAサプリは習慣づいていて、サプリだけに頼るのではなく食生活の中から、DHAやEPAを摂取できるように青魚を食べるようになり、全体的にバランスの良い食事をするようになりました。

 

サプリ自体は私も父もあまり飲んだ事がなく、半信半疑で始めたのですが、しっかりと結果が出たので信頼できるものなんだと、今でも続ける事ができています。

 

結果が出るまで続けるかどうかは本人次第だとは思いますが、目には見えない変化なので半信半疑でも結果が出るまでは続けてみる価値はあると思います。

 

動脈硬化サプリ