動脈硬化改善サプリ

出産後に痩せない体質になったのでDHA,EPAサプリを開始

太るようになって動脈硬化も心配に

動脈硬化改善サプリ

結婚して子供を出産したころから、自分の食生活や体型の変化などを見直さないといけないなと実感することが増えました。とくに体型は、今までは少しの食事制限をして運動したら痩せられたにも関わらず、今は代謝がおち余分な脂肪が蓄積され、痩せにくい体質になってしまいました。

 

食事面では結婚して料理を作るようになり、主人のことも考えて献立つくりをしていますが、なかなか魚料理は毎日とれていませんでした。そこで、薬局で見つけた不飽和脂肪酸サプリを購入しようと思いました。悪玉コレステロールが増えると動脈硬化が進むと聞いたので、改善を目指してまずはサプリメントから取り組もうと思いました。

 

私が購入したのが、1か月分で1200円くらいの値段でしたので手が付けやすいと思ったのもきっかけです。サプリメントなので飲みやすく一日4粒忘れることなく30日飲み終わりました。動脈硬化改善が期待される不飽和脂肪酸サプリを飲み始めて感じたのは、朝の目覚めが良くなったということです。

 

だるさをそこまで感じることなく起きることができるようになりました。また、普段の食事プラスアルファで飲んでいるという安心感があるので、ストレスなく続けることができたと思います。不飽和脂肪酸サプリは、基本的に中性脂肪が減ると言われており、中性脂肪が減ることにより、動脈硬化や高血圧といった生活習慣病になるリスクが減ると言われています。

 

動脈硬化の度合いを測ったわけではないのですが、なんだか血管が若々しくなったように思います。

 

主人の健康診断の際中性脂肪の数値が上がっていましたので、今主人にも飲んでもらっています。30日の結果は、お腹周りがスッキリして、きつかったパンツが少し緩くなりましたので、これからも飲み続けていきたいと思っています。夫婦で長生きするためにも、動脈硬化改善を目指します。

 

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